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麥肯錫情緒處理與菁英養成法：為什麼從這家公司出來的人，都這麼強？
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商品訊息描述:
為什麼經過麥肯錫歷練的人，都這麼強？因為專業。
什麼叫「專業」？高杉尚孝說，專業就是——
明明很憤怒，或是不安、沮喪，甚至充滿罪惡感，
卻始終維持極度出色的表現。
怎麼辦到？要成為出色的人，你得懂得「選擇」情緒。
繼《麥肯錫寫作技術與邏輯思考》、《麥肯錫問題分析與解決技巧》兩本暢銷書後，高杉尚孝告訴你：一個人，要怎麼選擇情緒，然後處理情緒，讓自己表現始終出色。
為什麼是「情緒處理」，而非情緒管理？
高杉尚孝說，過去大家都誤會了，情緒問題其實非關情緒，
而是一種思考的技術。
不能光靠正向思考（光說想開點、對自己喊加油，是沒用的），
而是要區分：好的負面思考與壞的負面思考，
然後將好的留下、壞的丟掉。高杉尚孝會告訴你，
為什麼「不高興、內疚、不安、悲傷」是好的負面情緒……
怎麼做？只要透過以下四個步驟來自行練習，你就是處理情緒的高手：
◎預防壞思考，你得先認識它：
壞思考的每句話，聽起來都很積極：我一定要…、我非……不可、我絕對不能…。
這就是可怕的絕對思考，會讓你即使成功了也不會有喜悅。為什麼？
不曾扛起，就別說「放下了」：想想看，你有多常說:算了，再努力也不會有結果、反正制度就是這樣，算了……。這是無所謂心態，也是一種壞思考。
◎問以下四個問題，可以幫你擺脫它：
1.這樣想，符合邏輯嗎：我一定、絕對、非得……真的有這樣規定嗎？
2.這是事實，還是個人的過度想像：以前真的發生過嗎？別自己嚇自己。
3.遵守原則能讓我得到好處、或只是自找麻煩：發脾氣有用嗎？還是為了找別人麻煩。
4.有選擇的彈性嗎：如果沒有，是不是代表你的想法過度自信？
◎人生沒有「絕對」，但別弄丟「希望」：把你的絕對思考、無所謂思考改成
最好能……
希望能……
如果可以……就好了，不但能減輕壓力，最重要的是「希望」可以燃起你的熱情。
◎最後，選對的負面情緒，就能啟動好思考：
?生氣自己？火大別人？其實，你該選擇不高興而願意和對方交涉
?不安與擔心，該選哪一個？你應該因為「擔心」而做足準備。
?打擊太大好沮喪？你要釋放悲傷才能留住熱情。
高杉尚孝並提供親自輔導的案例，工作場合發生的所有「情緒」問題，都有辦法可以「處理」，像是：
當著大家的面，被主管罵……，
優秀的部屬，突然要辭職？無法答應同事的要求？
害怕上台報告，卻錯失大展身手的好機會，
以為今年一定會當上主管，晉升名單卻沒有我！
創業失敗，人生都毀了……
分析錯誤的情緒選擇與思考方式，並提供有效的解決之道。
多數企業喜歡用有經驗的，但麥肯錫更愛招募沒經驗的職場素人，為什麼？
因為，如果被情緒綁架，能力再強也沒用，
他們有一套明確的情緒處理與菁英養成法，
能在極短時間內，把素人變菁英。
名人推薦
中華人事主管協會資深講師；前美國銀行、台新金控及富邦金控副總徐正宗
聯合心理諮商所心理師、情緒專家邱永林
商品訊息簡述:
作者： 高杉尚孝
新功能介紹- 譯者：劉錦秀
- 出版社：大是文化
新功能介紹 - 出版日期：2014/04/29
- 語言：繁體中文
麥肯錫情緒處理與菁英養成法：為什麼從這家公司出來的人，都這麼強？
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記者羅仁豪／台北報導
《英雄聯盟》近日又推出新英雄囉！這次的新英雄是打野兼輔助的「綠林之父 埃爾文」，或許各位會對這樣的組合感到有點困惑，畢竟都已經當輔助了怎麼還可以去打野？這篇就來介紹一下埃爾文的技能組合，說明他要如何利用大自然的力量，來幫助隊友們衝鋒陷陣。
綠林之父 『埃爾文』
故事背景：
在很久很久以前，荊棘之足被稱呼為殘忍的埃爾文 ─ 不過那是在他遇到神之柳樹以前的事了。幾千年來，埃爾文的足跡遍佈了符文大地的森林，並在他的所到之地培育新的生命；當他與樹木們談笑、變魔術給岩石看或與苔蘚共同在陽光的沐浴下用餐時，遍地的野花會在他的腳邊綻放。當綠林之父來到你的面前，他將同時帶來森林礦野間的所有秘密。
森林之友（被動）
埃爾文深愛所有的野區生物，且絕對不會傷害他們，他會還他們自由。點擊任何野區範圍，埃爾文將會消耗些許的生命和魔力創造出一圈小花叢。小花叢會隨著時間逐漸成長，當它完全長大時，再次點擊可以釋放花叢內的生物，同時埃爾文會獲得金幣和經驗值。在花叢之處重擊，即可立刻送這些野怪到們到安全之處。
上五等以後，綠林之父在釋放樹精長老和遠古魔像時，會複製他們身上的紅藍增益 ─ 他們會留下隊友可以檢起來的小樹苗。
盤根束縛（Q）
埃爾文會拋出扭曲的樹根，束縛第一個被擊中的敵人並造成魔法傷害。若友軍欲對被束縛的敵方目標普攻，則會自動向前衝刺至攻擊範圍內。
茂林春生（W）
被動：當埃爾文躲在草叢內時，他的普攻會附加額外魔法傷害並增加攻擊距離。此效果會在埃爾文離開草叢幾秒後消失。
主動：埃爾文創造出一片小樹叢並暫時獲得該區域的視野。如果在牆邊或其他草叢旁創造小樹叢的話，其創造出來的樹叢範圍會比較大一點。綠林之父的小樹叢經過一段時間之後會自動消失。
守護種子（E）
埃爾文會放置一個守護種子在友軍身上，賦予他們護盾。種子在短暫的延遲後爆炸，緩速所有鄰近敵人並造成傷害。
黛西！（R）
埃爾文召喚黛西 ─ 一個非常喜愛擁抱的巨大石像哨兵。黛西會開心蹦出來，並反覆敲打埃爾文的目標。埃爾文可以重新施放技能來操控他調皮的朋友去攻擊新的目標。她會一直待在埃爾文身邊，直到被擁抱的渴望獲得滿足，或是直到她的生命值歸零。
簡評：
埃爾文初期可以無損清理野區這點記者覺得還滿強的，大部分輔助都因為缺乏傷害而無法在野區遊走，這點埃爾文靠技能就可以輕鬆勝任，如果帶「傳送」配「重擊」，甚至還能直接在敵人紅藍區插眼，傳一下就能輕鬆拿走BUFF。但最有特色的應該還是茂林春生（W），大家都玩LOL這麼久了，對草叢的分佈位置應該都很熟悉，但埃爾文靠著W就可以影響玩家的判斷，屆時小龍區一定會看到許多埃爾文利用草叢做些很不乾淨的事情。
適合搭配與難以抗衡的英雄
適合搭配
雷葛爾：應該不用特別說明，小貓只要有草叢就是個霸氣的存在，對雷葛爾有自信的玩家看到有埃爾文就趕緊跟上吧！
達瑞斯：配合埃爾文的Q，沒幾個英雄可以輕鬆逃過他斧頭的範圍，基本上綁到達瑞斯就可以灌籃了。
黛安娜：Q技能也很適合與能深入敵陣的刺客角搭配，配合埃爾文，黛安娜的突擊能力自然就變得更加強勢。
難以抗?
易大師：只要被先聲奪人躲掉Q，埃爾文基本上就只是個等著被居合斬的樹而已。
安妮：埃爾文的技能適合打持久戰，面對從天而降的大火熊，一瞬間就會燃燒殆盡，面對瞬間傷害高的角色也一樣。
提摩：與雷葛爾相同，你塞個草叢就等於是給提摩一個爽蹲的點，但或許也可以利用這個方式引誘提摩，還滿難的就是了。
以上就是關於埃爾文的基本介紹，距離上架還有一些時間，玩家們可以先看測試影片預習一下該如何操作這名英雄。
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