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▲掉髮示意圖。（圖／記者李鍾泉攝）
生活中心／綜合報導
進入秋天，很多人的頭髮會大把大把地脫落，除了為此煩惱，甚至可能懷疑自己是不是得了什麼病。事實上，掉髮是一年四季都有的現象，只是秋天乾燥，水分得不到及時補充，導致皮脂腺分泌減少，引起毛髮乾枯及脫落。不過，每天掉多少頭髮算正常？還有哪些因素造成掉髮？來聽聽專家的說法。
《生命時報》引述台北長庚醫院皮膚科醫師黃耀立指出，每天早上睡醒以後，看枕頭上掉落的頭髮有多少根，再乘以3，就是一天的掉髮量，通常一天掉髮50至100根算正常。另外，洗頭髮也容易導致頭髮脫落，可在洗完後看掉髮量，50根內也算正常。
國際研究則提出另一種檢測法，就是拿梳子從額頭梳到後腦勺，梳60秒後觀察掉髮量；連續3天重複這個步驟，而且要用同一把梳子，如果差異太大要趕緊就醫。專家提醒，如果脫髮情況嚴重，例如洗髮時原本排水孔不會堵住，近來卻常被頭髮堵住，那就要特別注意。
根據報導，掉髮也可能是洗、護髮不當所導致，北京中醫醫院博士張蒼就表示，在乾燥的季節，要減少洗髮的次數，以避免具有保護頭髮作用的頭皮油脂的流失。
張蒼說，一般每周洗髮2至3次就夠了，水溫不要太高，接近體溫即可。另外，最好不要用強效去油脂和去頭皮屑類型的洗髮精，可選擇天然或中藥製的洗髮精。
他還指出，秋天應該少燙髮、染髮，以減少脫髮。在飲食部分，建議多吃一些堅果類，例如核桃、花生等，這些東西可以加強固髮；還可以多吃健脾開胃的山藥、冬瓜、山楂、黑芝麻、紅棗等，這些有利消化吸收，加強給頭髮的營養供給。
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決策支援與企業智慧系統
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/af000091430/products/0010518260
商品訊息功能:
商品訊息描述:
本書由美國夏威夷大學Efraim Turban教授所主筆，其建構在先前版本的基礎上，介紹適用於當前企業所需的電腦決策技術，包含了決策、系統、塑模、分析與群體決策等基本理論與應用知識。企業智慧則是本書新版獨特之處，其完整探討了資料、文字與Web探勘等核心技術，並詳細解說扮演企業智慧推手角色的資料倉儲技術以及實現企業績效管理的重要議題；此外，對新一代運用人工智慧技術的智慧型決策支援系統亦有所探討。本書的改版發揮了資訊管理與技術兼容之綜效，以深入淺出之法講解資訊技術運用之妙，使管理背景之讀者不致望而生畏；而新近且豐富的實際管理個案則使資訊技術背景之士能走出象牙塔，一窺管理意涵之堂奧。
新版特色
一、文字及Web探勘兩種當前最流行商業分析工具的詳細解說，輔以淺顯易懂的各種應用案例的探討。
二、更流暢簡潔的內容呈現。新版縮減了每章參考文獻的數量，並配合專屬的書籍網站，提供最新的內容與鏈結。第一章的簡介即涵蓋了企業智慧與資料探勘議題，使讀者一開始便能對決策支援與企業智慧技術有初步的了解，進而能及早思考學期專案的議題。
三、新的作者團隊。本版本依舊由夏威夷大學教授Efraim Turban主筆，並由在決策支援系統與資料探勘領域擁有豐富研究及實務經驗的Ramesh Sharda與 Dursun Delen兩位教授進行修訂，而”The Strategy Gap”一書的作者David King博士則貢獻了企業績效管理一章的撰寫。
四、全面修訂與更新的內容。幾乎各章的開啟與結束案例都是依據最近發生的故事與事件所編撰。更新的部分涵蓋了貫穿全書應用在特定技術/模型的案例、各章習題、上網作業以及問題討論等。
審定者簡介
李昇暾
現職：國立成功大學工業與資訊管理學系暨資訊管理研究所教授
學歷：美國休士頓大學電腦科學博士
經歷：國立成功大學計網中心校務資訊組組長、財團法人高等教育評鑑中心資訊管理系所評鑑委員
研究領域與專長：決策支援系統、企業智慧、知識工程
商品訊息簡述:
作者： 李昇暾/審定
新功能介紹- 出版社：華泰文化
新功能介紹 - 出版日期：2011/08/12
- 語言：繁體中文
決策支援與企業智慧系統
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/af000091430/products/0010518260
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